ついに、世界一を達成！ コロナ新規感染者の国別週間記録だそうです。 今日で７月も終わりだけど、今月は阿倍元総理の事件から始まりコロナで破茶滅茶でした。 お子さんの感染で仕事を休む保護者、スタッフの感染で業務縮小する事業所が続出、地方の簡易郵便…

今朝は久しぶりに長く歩きました。 この安上がりな健康法は最高かも？ という割には歩かない日もあるからもったいない。 毎日、ハードにはちょっと無理。 適度に歩いて、基礎体力維持しながら時々きつめに歩くスタイルとなっているけど、緩急自在でプレッシ…

雨の後、夕方の景色がきれいです。 ようやく暑さも一段落しましたが、今日はやたらと救急車の音が鳴り響きます。 暑かったから体調崩して倒れる人が多いのか？ 水分補給も大事ですが、やはり適度な運動と睡眠が健康の秘訣。 食べ過ぎもいけません。 さらに砂…

台風で雨とは！ 来るの早すぎるけど、雨が欲しかっただけに複雑な心境です。 少ない被害で済むこと願ってます。 話は変わって、中国人の知り合いがご家族の不幸で帰国することになったのですが、行ったら中々すぐには帰れないようです。 PCR検査は毎日やると…

ヤッタゼー！ つい喜んでしまう！ 酷暑被害で辛い目にあった人の事考えると、素直に喜んではいけないのですが、こんなに暑いと自分の地域が一番になるのはかえって嬉しく思うから馬鹿ですね。 昨日のNHKニュースで午後5時の最高気温 38.8 長野上田 38.6 京都…

今日も暑さは最高！ 夕方になって曇り始め遠くから雷鳴も微かに響いたけど、結局はまた晴れてしまった。 こういう時の夕立は少々ゲリラでもあればありがたい。 家庭の水やりも大変になってきたから、畑の人は深刻だと思います。 期日前投票してきましたがい…

ついに半年が終わった！ 強烈な暑さに耐える日々！ 不安な世界情勢の波！ 災害はいつ来てもおかしくない！ 残念ながら不安だらけ！ だけど、過去の人類はもっと過酷な試練を乗り越えてきたことも事実！ グジュグジュ言ってないで、国内で、身近にできること…