災害の影響がまだ残っている新幹線時刻表。 いつも乗ってゆく"あさま"がなかったのでホーム内の待合で待機！ 今日はなかなか寒いし、つぎの新幹線まで30分以上あるから風邪っぴきにはチョット辛い！ 11月30日から"あさま"の本数が復活するようです。 今回の…

クリスマスの飾りが年々早くなっている昨今！ プレゼントしていただいたこともあり、早速飾らせていただきました。

日が落ちるのが早くなってきたから1日が短く感じます。 落ち葉も溜まるから廃棄作業も大変な時期となりました。 スキー場の山開きも近づいてきました。 現在68才だから、二つのキンリョクで老後に備えなければとチョイと焦った気持ちにもなりますが、そこは…

薬物による有名人逮捕の報道は馬鹿騒ぎに感じるのは何故か？ 勿論、逮捕は当然で、当事者には薬物依存から完璧に脱却していただきたい。 大きなプロジェクトの重要な役割にある人材だからその影響は計り知れない。 しかし、CMからドラマの出演シーンまで全て…

11月も中場となり、日を増す毎に寒さも変化してます。 当たり前の季節感ですが、真冬に備えて体調が少しずつ順応してゆくから、日本の四季はとてもありがたい自然環境なんだなと改めて納得です。 そう思うと冬が待ち遠しい！ でも、豪雪や大寒波は勘弁しても…

周囲に腰痛で苦しみ人が目立つ！ 若い時から不調な人もいれば高齢になってからの人もいる。 最悪なのは歩けなくなる事でコレが一番恐ろしい老後の心配のタネである。 座ってる時間が長いことや筋力の低下が一般的な原因だと思うが、足が痺れるとなると事態は…

北日本は寒くなるとの予報でしたが、北アルプスも真っ白になりました。 まだ遠くにいる冬将軍も次第に近づいて来る季節となりました。 昨日は、インフルエンザ予防摂取を受けてきました。 医師「利腕はどちらですか？」 右利きだから左腕に打っていただきま…

虹が出ると、つい写真撮ってしまうのです。 でも、この虹は🌈空にかからず紅葉の山を背にしているので比較的珍しいのかもしれません。

秋も深まりつつありますが、多忙に生活している中でいったい何が本当なのか？ という問題が多々あります。 信州の田舎で平和に暮らしていて刺激的な情報に接しない限りどうでも良いことかもしれませんが、ネット民としては気になる事があります。 もう以前か…

身近な我が庭もすでに紅葉真っ盛り！ 夕焼けではありません。 日の出前の景色です。 現在、腸トレ中ですが、朝の散歩と複式呼吸や鼻呼吸を心がけ、砂糖は可能な限りカット、朝食は摂らず１日２食、とこれだけですが腸の調子も良く体調も悪くありません。 通…