PＭ4:30 5° 晴れ 今日は好天でした。 仕事も休みなので久しぶりに夕焼けを撮影！ 夕焼けはいつ見ても美しいものですが忙しがっていると少しずつ変化する光の変化まで眺めることはできません。 いつもの散歩コースの中に夕焼けを眺めるに都合の良い場所があり…

AＭ10:00 4° 晴れ もう、すっかり冬となりました。 空気が乾燥して風邪にも要注意です。 昨日はなんだか少し咳が出るような風邪のひき始めと思われる感覚がありました。 こんな時、まずは上を向いてガラガラとやる嗽でもいいのですが、それよりも鼻うがいの…