東ノ手から

信州上田市の東側にある神科(かみしな)台地。さらにその東側にある「東ノ手」近辺からのブログです。

2017-03-28から1日間の記事一覧

思ったようには、、、

気温も上がってきて寒いには寒いけど楽になりました。 身体を動かさないでいて寒いのは末端部の毛細血管の血行障害だと思いますがこのまま老化が進めば筋力も落ちて大変なことになりそうだと実感するこの頃です。 このように思っているのに積極的に身体を動…